为进一步丰富我院教职工业余文化生活，营造团结和谐、健康向上的校园文化氛围，院工会将举办2026下半年教职工兴趣班，欢迎广大教职工在不影响本职工作的前提下积极报名参加。
一、报名对象
全体工会会员。
二、课程设置
课程 | 任课教师 | 授课时间 | 授课地点 |
乒乓球 | 刘一鸣 | 周二 17:30-18:30 | 行政楼518 乒乓球活动室 |
八段锦 | 张 艳 | 周三 17:30-18:30 | 体育馆106室 |
三、开课时间及报名方式
开课时间：乒乓球课10月20日；八段锦课10月21日。
报名方式：请于9月28日17:00前扫描以下二维码填写报名信息。
四、教师简介及课程介绍
乒乓球课
刘一鸣，体育部教师，主修运动训练（乒乓球方向）。系统学习了乒乓球运动的理论知识、技战术分析与训练方法，积极参与高水平赛事的裁判与组织工作，积累了丰富的实践经验。多次代表学校和连云港市获得省级及市级荣誉。2024年，在全省教科系统首届职工全民健身运动会乒乓球比赛中荣获男子青年组第七名。
乒乓球运动能调节神经系统的灵活性，改善人体心肺功能，提高机体免疫力，还可强健脑力、消除疲劳，促进心理健康。本课程可以通过组织系统的训练和学习，逐步提高学员的乒乓球技术、增进友谊、培养团队合作精神。
八段锦课
张艳，体育部副教授，体育教育训练学专业。持有健美操、啦啦操、轮滑、健身气功等多项项目教练员、裁判员证书，长期从事相关项目教学与训练工作，多次带队参加省级高水平赛事并斩获佳绩，2025、2026 连续两届获评江苏省优秀教练员。
健身气功・八段锦是我国传统养生功法，动作舒缓柔和、简单易学，不受场地限制。整套功法通过拉伸筋骨、调理呼吸、疏通气血，帮助缓解久坐疲劳，舒缓压力，改善睡眠，兼具强身健体、调养身心的作用。本次八段锦课程，由专业教师系统教学，从基础动作、呼吸配合到功法要领循序渐进讲解，适合零基础学员。利用业余时间习练，在一呼一吸间放松身心，收获健康。
工会
2026年9月24日